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Dança de Salão

Pode-se dizer que dança de salão é toda a dança social, ou seja, que se dança a dois. Os mais variados ritmos são englobados pela dança de salão. Segundo historiadores, as danças de casais tornaram-se populares no início do século XIX, embora tenham surgido no século XIV, e evoluído nos séculos seguintes (apenas entre os nobres). A […]

Aula de Dança Adaptada e Inclusiva

A dança, considerada como um dos conteúdos da educação física, é uma linguagem da arte que expressa diversas possibilidades de assimilação do mundo. É uma das expressões significativas que integra o campo de possibilidades artísticas, contribuindo para a ampliação da aprendizagem, a formação humana e qualidade de vida das pessoas. Comprovadamente, esta atividade tem se

Aula de Chair Dance

Em algum momento da vida, você deve ter se deparado com um estilo de dança, no qual a sua coreografia é feita através do uso de uma cadeira. Pois bem, essa dança se chama Chair Dance e através dessa dança artística, o seu objetivo principal caracteriza-se como o despertar da sensualidade feminina, empoderando ainda mais as atitudes

Aula de Ballet

História Ballet, tal como a conhecemos hoje, começou durante o Renascimento em torno do ano 1500, na Itália. Na verdade, o termo “ballet”, como no baile de máscaras, vêm do ballare italiano, para dançar. Quando Catarina de Médici da Itália se casou com o rei francês Henrique II, ela introduziu estilos de dança início na

Capoeira - Prof. Adriano Tarzan

Ministrará aulas de Capoeira Formado Corda Roxa pelo Grupo Capoeira Brasil desde 2016 Iniciou seus estudos em 1999 com o Professor Ilson. Em 2012 passou a ministrar aulas no município de Campo Limpo Paulista. Em 2018 retomou a tradição da Roda de Capoeira no último domingo de cada mês no município. Participação nas aulas e

O Karatê é em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas. Karate é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”. Em Português do Brasil, a grafia correta da palavra é “caratê” (com “c” e com acento circunflexo), contudo é comum encontrar escrita com

O que é Jiu Jitsu Jiu Jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente. Etimologicamente, a expressão japonesa jiu jitsu pode ser traduzida literalmente como “arte da suavidade” ou “técnica da brandura”, uma referência ao caráter e filosofia desta arte marcial:

O que é Muay Thai O Muay Thai é uma luta marcial tailandesa, conhecida como a “luta das 8 armas”. Essas armas são as partes do corpo utilizadas nos golpes: dois cotovelos, dois punhos, dois joelhos e a combinação das duas canelas e dos dois pés. Também chamado de thai boxe ou boxe tailandês, o Muay Thai utiliza socos,

Aula de Capoeira

O que é capoeira? A capoeira é uma expressão cultural e luta afro-brasileira criada pelos negros africanos que foram escravizados em território brasileiro. Essa prática foi desenvolvida pelos povos escravizados como uma forma de defesa às brutais violências praticadas pelos seus senhores. Acredita-se que o nome capoeira tem origem da língua tupi-guarani e faz referência a uma

Aula de Kung Fu

O que é Kung Fu Kung Fu é conhecido como um estilo de arte marcial chinesa. A tradução literal desta palavra em mandarim para o português é “trabalhar duro” ou “tempo e habilidade”, sendo que para os chineses esta expressão também é usada para se referir a algo que foi adquirido com muito esforço e competência na luta corporal. Originalmente

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